Рустам Набиев: Хочу подняться на высшие точки каждого континента

Накануне глава Башкирии Радий Хабиров вручил блогеру-миллионнику Рустаму Набиеву медаль генерала Шаймуратова. Церемония прошла на оперативном совещании правительства региона.

«Я не знаю, как вы покорили Эверест, но вы — настоящий воин. Вы — наша гордость и замечательный человек», — сказал глава республики, обращаясь к Рустаму.

На вручение награды Набиев пришел с дочерью Аминой. Девочка трогательно сопровождала отца во время церемонии.

Напомним, что в 2015 году Рустам Набиев получил серьезную травму, лишившись обеих ног после обрушения казармы в Омске. Однако это не сломило его. Он своим примером доказал, что человеческие возможности безграничны.

Сегодня Набиев активно занимается общественной и благотворительной деятельностью, спортом и вдохновляет миллионы людей.

21 мая уроженец Уфы совершил знаменательное восхождение на Эверест, преодолев высочайшую точку планеты без использования протезов, лишь с помощью собственных рук. Этот подвиг сделал его первым в мире человеком, добившимся такого результата.

Получив высокую награду, Рустам Набиев подчеркнул, что воспринимает её не как завершение пути, а как начало новой ответственности.

"Я намерен продолжать демонстрировать, что человеческие возможности гораздо шире, чем обстоятельства, в которых мы оказываемся. Поэтому я буду делать всё возможное, чтобы прославлять нашу республику и страну, чтобы они гордились своими людьми", — заявил он.

На следующий день после награждения Рустам встретился с журналистами. Встреча состоялась в книжном магазине "Китап". Модератором пресс-конференции выступил медиадиректор Издательского дома "Башкортостан" Марсель Байдавлетов.

- Что вдохновило на экспедицию на вершину Эвереста?

Альпинизмом я занимаюсь уже около шести лет. Моё первое восхождение на Эльбрус, когда я был настолько взволнован, что не смог сдержать слёз, до сих пор остаётся в моей памяти. Это было моё первое знакомство с высотами такого уровня. До этого я поднимался только на пик Уфа в 2018 году, но тогда это было скорее попыткой проверить свои силы, а не серьёзной целью.

В 2020 году я решил связать свою жизнь с альпинизмом. Меня всегда привлекала возможность сделать что-то уникальное, что ещё никто не делал. Я хотел найти своё место в жизни через альпинизм. Возможно, это говорит о том, что я не следую общепринятым шаблонам.

Так альпинизм стал частью моей жизни. Тогда у нас ещё не было чёткого плана, как это будет происходить. Мы планировали использовать специальные сани для подъёма, но когда я прибыл на Эльбрус и сел в них, сразу понял, что это не сработает. Несмотря на свою хорошую физическую подготовку, я не смог даже сдвинуть эти сани с места. Я взял ледоруб и решил попробовать подняться на Эльбрус на руках. Мы понимали, что до нас никто не совершал такого подъема. Но мы не знали, сколько я смогу преодолеть таким образом. Ведь человек не предназначен для передвижения на руках. Обычно мы ходим на ногах. А в условиях Эльбруса это особенно тяжело. Никто не мог предсказать, сколько я смогу пройти — 100 метров или 100 километров. Когда Юрий Гагарин впервые полетел в космос, тоже никто не знал, получится ли это у него. Просто все верили. Я тоже верил, что нужно попробовать, ведь только так можно узнать, возможно ли это. Многие говорили, что подъем на Эльбрус на руках невозможен. Но я задавался вопросом: почему это невозможно, только потому, что никто никогда не делал этого раньше? Я считал, что это не повод отказываться от попытки. Всегда найдется тот, кто сделает что-то впервые. Поэтому я не слушал тех, кто говорил, что это невозможно. 12 сентября я стал первым человеком, который поднялся на вершину Эльбруса на руках. После того случая у меня пропало всякое желание снова отправляться в горы. Я отчётливо помню, как спускался с Эльбуса и вслух говорил, что больше никогда не вернусь туда. Однако спустя 11 месяцев я всё же вернулся.

- Что помогло не сдаться?

Вероятно, это было связано с сильным желанием жить и найти источник вдохновения. И я нашёл его в горах. Как бы банально это ни звучало, именно там я ощущаю себя живым. Возможно, потому что горы заставляют быть на грани жизни и смерти. Когда понимаешь, что одно неосторожное движение может стать последним, осознаёшь, насколько сильно хочешь жить. Это желание побуждает двигаться вперёд, покорять вершины и наслаждаться каждым моментом.

Однако это не означает, что я не ценю свою жизнь в обычной обстановке. Просто в горах это ощущение становится ярче и насыщеннее. Я осознаю, что, несмотря на всю любовь к горам, не готов ставить их выше своей жизни. Ни одна гора не стоит человеческой жизни. Я всегда держу это в голове и готов отступить, если возникнет угроза. К счастью, таких ситуаций пока не было, мы тщательно контролировали процесс.

Но в горах есть и риски, которые невозможно предугадать. Погода, лавины — всё это может стать серьёзным испытанием. Восхождение на руках — это всегда опасно. Поэтому я не советую всем идти в горы и не агитирую за это. Это личный выбор каждого, ведь это ответственность перед самим собой. Твоя жизнь не зависит от тех, кто тебя сопровождает. Ты сам отвечаешь за свои решения и действия.

Восхождение — это всегда риск. Если человек понимает, что может погибнуть, он должен быть готов к этому. Если нет — лучше не идти в горы.

- Вы ведь даже завещание написали?

Перед каждой вершиной, которую я считаю потенциально опасной и с которой есть вероятность не вернуться, я составляю завещание. Это не означает, что я отправляюсь туда с намерением умереть, а лишь свидетельствует о том, что я отдаю себе полный отчёт в рисках. Конечно, я делаю всё возможное, чтобы избежать опасности, но никто не застрахован от несчастных случаев. Ежегодно в горах гибнут люди. В этом году на Эвересте погибло пятеро альпинистов. Один из них умер на моих глазах, хотя мы вместе достигли вершины и спустились. Однако он скончался на моих глазах уже после спуска. Поэтому понимаешь, насколько всё непредсказуемо. Составить завещание — это проявление ответственности. Если человек не осознаёт риски, он может не придавать этому значения. Перед восхождением на Эверест я написал завещание, потому что понимал, что эта вершина отличается от всех остальных, на которые я поднимался. Здесь опасность значительно выше, и риск гибели тоже намного больше.

- Мировоззрение меняется у человека после восхождений?

Восхождение на Эверест стало десятым в моей карьере, когда я покорял вершины выше 5000 метров. Однако, как личность, я остался прежним. Зато изменилось моё восприятие человеческих возможностей — они гораздо шире, чем кажутся. Теперь я уверен, что если смог забраться на Эверест, то справлюсь с любыми трудностями в повседневной жизни. Всё решаемо — это я понял благодаря своему опыту.

Эверест не изменил меня как человека, но я осознал, что способен на большее, чем думал. Если у меня будет желание, я смогу достичь любой цели. Ведь говорят, что человек найдёт время для того, что ему действительно важно.

- Восхождение или спуск тяжелее?

Спуск намного сложнее, чем подъём. Мы поднимались на Эверест семь дней, а спускались два. Но когда достигаешь вершины, то отдаёшь все силы. Многие альпинисты ставят восхождение выше своей жизни. Это неправильно. Если спросить у альпиниста, что для него важнее, 90% скажут, что взойти на вершину. На самом деле, важно не только подняться, но и спуститься. Это основная задача альпиниста. 90% погибших альпинистов погибли именно на спуске. Это свидетельствует о том, что они неверно распределили свои силы и возможности, думая, что главное — это дойти до вершины, а спуск — это что-то само собой разумеющееся. Но восхождение — это лишь 30% задачи, а не 50. Поэтому люди поднимаются, достигают вершины, но не могут спуститься. В этом году два индийских альпиниста поднялись на вершину, но погибли на спуске. Их тела остались там, так как никто не будет их спускать, если за это не заплатят.

- Как вы готовились к восхождению на Эверест?

Моя спортивная подготовка не ограничивается одним сезоном. Каждый год я отправляюсь в горы, что позволяет мне поддерживать отличную физическую форму. Шесть дней в неделю я провожу в тренажёрном зале, а также ежедневно занимаюсь кардиотренировками. В неделю я преодолеваю примерно 120-140 километров. Кардио я делаю на велотренажёре или на лыжном тренажёре, занимаясь по 1-2 часа ежедневно, иногда даже дважды в день. Это необходимо, чтобы поддерживать выносливость, ведь в горах нужно быть готовым к длительным нагрузкам. Например, на Эвересте я провёл в движении на руках более 61 часа. Ледопад Кхумбу я преодолел за 16 часов, и это был непрерывный подъём на руках. Не каждый сможет пройти 16 часов пешком, не говоря уже о таком сложном подъёме. За питанием я особенно не следил, так как в горах тратится огромное количество энергии. Перед восхождением я даже немного набирал вес, так как мне нужно было восполнить запасы, ведь каждый день я тратил от 8 до 10 тысяч калорий. Это просто невероятные цифры.  

В горах аппетит притупляется, особенно на высоте более 7000 метров. Твёрдую пищу, такую как мясо и крупы, практически невозможно употреблять, поэтому основной рацион составляют супы, чай и вода. Воду для питья приходится получать путём растапливания снега и льда, который представляет собой дистиллированную воду без солей и минералов. Это может привести к вымыванию минеральных веществ из костей и ослаблению организма, поэтому воду необходимо разбавлять изотониками и специальными таблетками для восполнения необходимых веществ.

В горах хочется только одного — супа быстрого приготовления. Во время восхождения я вёл дневник, записывая свои мысли и наблюдения. Сейчас мы начали работу над книгой, которая, надеюсь, выйдет через год.

Помню, как мы шли из третьего лагеря в четвёртый, штурмовой лагерь, расположенный на высоте более 7000 метров. В своих заметках я записал: «Иду уже двенадцатый час, неся рюкзак на руках. Мысль о том, что по прибытии в лагерь я смогу съесть быстрорастворимый суп, придаёт мне сил». Это может показаться простой историей, но в горах нет места зависти или чувства роскоши. Всё, что нужно для счастья, — это суп и вода. В горах ты не испытываешь зависти к другим. Мы направляемся в четвёртый лагерь, впереди нас ждёт трудный участок. Наблюдая, как его преодолевает один человек, я думаю, как он счастлив. Скоро и я достигну такого состояния. Ты радуешься, что у тебя впереди свой путь, который ты тоже скоро пройдёшь и станешь счастливым. В горах всё просто: там не нужно усложнять жизнь, ведь она и так полна трудностей. Хочется, чтобы такой подход был применим и в обычной жизни. Ведь мы часто усложняем её сами. Из одной проблемы создаём другую, вместо того чтобы решать её напрямую. Это всего лишь задача, как в школе, которую нужно просто выполнить. Философская история, рассказанная горами, глубока и именно в простых вещах она находит своё выражение. Там ты наслаждаешься тем, что имеешь, не стремясь к большему. В обычной жизни мы постоянно гонимся за чем-то, а в горах достаточно съесть простой суп, чтобы почувствовать удовлетворение. Здесь стремление ограничено только восхождением на вершину — это единственная мотивация, которая заставляет двигаться вперёд. Достигнув вершины, ты ставишь перед собой новую цель. Я достиг вершины, теперь моя следующая задача — спуститься. Каждый раз мы ставим перед собой микро- и макроцели, которые дают нам силы идти вперёд. Это действительно важная история для применения в повседневной жизни. 

- Откуда ваша команда?

Из Башкортостана был только я. Всего нас было трое альпинистов: Роман Абилдаев из Новосибирска и Иоанн Чечнев из Томска. С Иоанном мы поднимались на все предыдущие горы. Роман присоединился к нам в этом году. Мы познакомились пять лет назад на Манаслу, когда я шёл на свой первый восьмитысячник. В Непале нас обслуживали семь шерпов. Это непальская этническая группа, генетически приспособленная к высокогорью. Они выросли в горах и прекрасно себя там чувствуют. Два шерпа были с нами постоянно, а пять уходили вперёд, чтобы разбить лагерь, подготовить быт, растопить лёд и готовить еду. С одним из них я был связан через кислородный баллон и шланг, по которому поступал кислород. Второй шерп был нашим проводником. Наш главный шерп поднимался со мной на Эверест уже в шестнадцатый раз. По законам Непала восхождение без шерпы запрещено, чтобы местные жители могли заработать. Например, за одно восхождение они получают деньги, на которые могут прожить целый год. Непал — бедная страна, где средняя зарплата составляет 5-6 тысяч рублей.

- Сколько денег нужно, чтоб подняться на вершину Эвереста?

- Моя история индивидуальная, требует дополнительных затрат. А в среднем на одного человека нужно примерно 50-70 тысяч долларов. Это недёшевая история.

- Ваши дети, наверняка, понимают, что вы ставите такие амбициозные цели, как полёт в космос. Как близкие вас встречают?

Каждый раз, возвращаясь из экспедиции, Индира готовит для меня фирменное блюдо — мясо по-французски. Это моё любимое лакомство, и в этот раз она снова его приготовила. Наши дети уже достаточно взрослые: старшей дочери, Амине, восемь лет, и она всё прекрасно понимает. Младшая, София, пока ещё не так хорошо разбирается в ситуации, но очень волнуется за меня.

Когда я находился на Эвересте, я связывался с семьёй через рацию. В базовом лагере были мои коллеги, операторы и режиссёры телеканала «Россия 24». Амина записывала все наши разговоры на диктофон. Индира рассказала мне, что Амина слушала моё сообщение несколько раз, плакала и говорила, что больше никогда не отпустит меня в горы.

Как объяснить детям, чем я занимаюсь? Я пообещал им, что после возвращения мы вместе поднимемся на какую-нибудь гору. Мы выбрали шихан Торатау и недавно съездили в Ишимбайский район, чтобы подняться туда. Хотя там есть лестница и развитая инфраструктура, я хотел, чтобы дети поняли, какие усилия требуются для восхождения. Когда София поднималась по лестнице, она сказала, что устала и не понимает, как я смог взойти на Эверест.  Дети, восхищённые восхождением на Торатау, считали отца настоящим героем. Младший сын, которому исполнился всего год, тоже был с нами на вершине. Мы хотели личным примером показать им, насколько это сложное испытание. Мы стремились, чтобы они осознали, что отец совершает нечто выдающееся и, возможно, даже невозможное. 

- Как вы восстанавливаетесь?

27 мая я прибыл в Уфу, однако времени на отдых почти не было. Помимо съёмок, у меня были и рабочие обязанности, так как моя деятельность в Москве связана с Общественной палатой. Часто приходится ездить в командировки. Сейчас готовится встреча с президентом Российской Федерации.

- А вы думали о том, каким бы был сегодня Рустам, если бы той трагедии в Омске не случилось?

Зачем строить планы на то, чего не будет? Я не живу мечтами о прошлом, не стремлюсь туда возвращаться. Можно лишь иногда оглядываться назад, чтобы оценить пройденный путь. Но зачем возвращаться в то, что уже прошло, и думать о том, каким бы ты был? Этого никогда не случится. Даже если бы у меня была волшебная палочка, я бы не стал менять прошлое. Я счастлив здесь и сейчас. А там я не знаю, каким бы стал. У меня есть всё, о чём я мечтал до армии.

Конечно, тот Рустам, который был до трагедии, мог бы добиться таких же успехов. Я понимаю, что, будь у меня ноги, я, возможно, не пошёл бы в горы. Но всё равно я бы пришёл к чему-то, ведь это характер, который формировался с детства. Я тот же Рустам, что и раньше, просто переосмысливший свою жизнь. Я не считаю произошедшее трагедией. Я не хочу обесценить память тех, кто погиб, но то, что было, уже не вернуть.

12 июля будет 11 лет с момента этой истории. Прошёл уже значительный срок. Мы прошли долгий путь и достигли многого. Зачем возвращаться туда? Я не возвращаюсь к тем событиям, хотя иногда вспоминаю о них. Я хожу в мечеть и молюсь за всех. Самое важное — это то, что происходит сейчас. То, что было, уже не изменить.

- Кто вас поддерживает?

Наш проект поддерживает Умар Кремлёв, который является главой Международной федерации бокса. Благодаря его финансированию мы смогли организовать восхождение на Эверест. Признаться, самым трудным и важным этапом было найти необходимые средства.

- Сколько раз вам отказывали?

Я отправил более ста писем разным компаниям, корпорациям и организациям, но все они отказали мне. В наше время я это понимаю и ни на кого не злюсь. 22 февраля мы с семьёй были в Москве и решили, что в этом году на Эверест не поедем. Мы с партнёром договорились, что отправимся туда в 2027 году. Индира даже обрадовалась. Вечером того же дня я написал Умару Назаровичу в социальных сетях. Я сказал ему: «Представьте, что флаг вашей компании будет на вершине Эвереста». И он ответил мне уже через 10 минут. Он сказал: «Рустам, ты едешь на Эверест». А буквально несколько часов назад я сообщил Индире, что останусь дома. Мне пришлось рассказать об этом жене. Между этими важными решениями прошло всего несколько часов.

- Для чего вы получили образование БГМУ?

Я получил степень магистра по социальной работе в БГМУ, что соответствует моей профессиональной деятельности. Моя цель — создать центр, который будет заниматься не столько лечением, сколько реабилитацией и восстановлением. Первоначально я планирую разместить его в нашей республике, но также рассматриваю возможность открытия в Московской области. Я представляю его как уютное место в лесном массиве, которое не будет напоминать госпиталь или клинику. Здесь люди смогут отдохнуть и получить необходимую помощь.

В больницах и госпиталях учат справляться с физическими травмами, но не всегда помогают адаптироваться к новой жизни после них. Некоторые люди тратят годы на то, чтобы научиться простым вещам, таким как спуск с бордюра или передвижение на коляске. Мы же хотим помочь людям освоить эти навыки быстрее и легче.

- Еще экспедиции будут?

В декабре мы планируем путешествие в Антарктиду. У меня на очереди программа "Семь вершин" — это восхождения на высшие точки каждого континента. Сейчас я покорил Африку, Южную Америку, Азию и Евразию. Остались только Северная Америка, Антарктида и Австралия с Океанией.

Фото Альберта ЗАГИРОВА.