Если куришь или пьешь, до 100 лет вряд ли доживешь

Всемирный день инсульта был учрежден 29 октября 2006 года на Региональном Всемирном конгрессе по инсульту в Кейптауне (Южная Африка). Факторы риска – повышенное артериальное давление, гиподинамия, табакокурение, употребление алкоголя способствуют распространенности инсульта во всем мире до масштабов эпидемии. Смертность от инсульта – одна из самых высоких в России. На ее долю приходится 175 смертей на каждые 100 тысяч человек. В Республике Башкортостан 22,9% взрослого населения страдает цереброваскулярными болезнями.

Однозначных оснований развития сердечно-сосудистых и других неинфекционных заболеваний (сахарный диабет и т. д.) не существует, однако выделяют факторы, предрасполагающие к возникновению этих болезней. Их принято называть факторами риска. Это биологические (повышенное артериальное давление, избыточная масса тела, повышенный уровень холестерина в крови и т. д.) и поведенческие факторы риска (курение, низкая физическая активность, нездоровое питание и т. д.).

Кабинетом медицинской профилактики Большеустьикинской ЦРБ в 2018 году было проведено анкетирование по изучению распространенности факторов риска неинфекционных заболеваний среди взрослого населения Мечетлинского района.

Всего было опрошено 100 человек, 50 женщин и 50 мужчин, по 20 человек с 18-25 лет, 20 человек с 26-35 лет и т. д. Опрос проводился на улицах, в торговых точках, организациях, поликлинике.

Как показали результаты нашего исследования, население района не знает основные показатели своего здоровья: 54% населения не знает свой уровень холестерина, а 52% не знает показатели содержания сахара в крови. 19% населения на вопрос: «бывает ли у вас повышенное артериальное давление?», ответили «затрудняюсь ответить». Следят за своим весом всего 47% населения, хотя по данным диспансеризации 2018 года 58% населения нашего района страдает избыточной массой тела, а у 40% населения имеется диагноз – артериальная гипертензия.

Теперь о поведенческих факторах риска (курение, низкая физическая активность, нездоровое питание). Курят 68% работающих мужчин и 36% работающих женщин, среди безработных процент курящих составляет 70%, среди пенсионеров курят 40%, среди студентов СПТУ курят 45%.

Регулярно употребляют алкогольные напитки 62% населения, из них 1 раз в неделю 17%, 1 раз в месяц 71%... Из тех, кто ответили, что не употребляют алкогольные напитки, 6% прекратили употребление менее года назад и 10% более года назад. Процент лиц, которые никогда не употребляли алкоголь составил 12%, это работающие женщины, пенсионерки, студенты СПТУ.

Следующий фактор риска, который оценивался в результате исследования – физическая активность. На вопрос «выполняете ли вы утреннюю зарядку?» положительно ответили 23% населения, 40% считают, что у них недостаточная физическая активность.

Считают свое питание здоровым 44% населения. Учитывая, согласно рекомендациям ВОЗ, что здоровый пищевой рацион включает по меньшей мере 400 гр (5 порций овощей (кроме картофеля) и фруктов) в день, 66% респондентов ответили, что употребляют овощи и фрукты только 2-3 раза в неделю и реже. Злоупотребляют соленой пищей 20% населения.

У 43% населения жизнь носит стрессовый характер.

Как показывают многочисленные исследования, состояние здоровья человека более всего зависит от самого человека. Незнание основных показателей своего здоровья, несоблюдение здорового образа жизни, беспечное отношение к нему – вот причина высокого уровня заболеваемости и смертности.

Фирюза ЗАКИРОВА,

врач по медицинской профилактике ЦРБ.

Новости

Жителям Башкирии предлагают работу с зарплатой свыше 500 тысяч рублей

В Башкирии построен современный мусоросортировочный комплекс

В Башкирии появились изменения, касающиеся поступления на целевое обучение

Новости

В Башкирию пришло тепло: средняя дневная температура +14 градусов

Путин поручил принять меры, чтобы сбалансировать нагрузку на школьников

Кому положено 450 тысяч рублей на погашение ипотеки

Выбор читателей

В Башкирии участники специальной военной операции освобождаются от уплаты транспортного налога